ケイデンス195、ストライド幅140センチ
今朝もキロ６分ペースから段々と上げてランニングです。
５キロを走り終える頃、ケイデンス198、ストライド幅140センチに到達していました。
普段通りのスペックです。
昨日よりも冷え込んでいたので、寒さが強くて、手袋をしていても指先が寒く、凍りそうでした。
特筆するようなことは何も起きませんでしたが、最近よく利用するGeminiに次のシューズ選びを相談しました。
走る距離は５キロまでが多いこと。
リラックスした走った時に、キロ３分30秒から４分20秒が多いこと。
競技志向ではなく、タイムアップよりも気持ちよく走れると言うこと。
その辺りを伝えて回答してもらったのですが、何と最終的にアシックスのターサーを勧められました。
高反発で走らせてもらうよりも、心地よく足を回して走りたいと言う気持ちが伝わったからでしょうか。
個人的にはNIKEならライバルフライなどが比較的安くていいなぁと思っていましたが、ダイレクト感が得やすいシューズとして、ターサーでした。
ターサーも足を入れたことがあって、嫌いではありませんが、まさかそれを勧められるとは意外でした。
気になったことをGeminiに話してみるのですが、チャットしているような感覚で、しかもいろいろと調べて提案してくれるので、自分が知らないことや気づいていない視点からも情報を集めてくれるので、とてもいい感じです。