昨日も
昨日は朝から雨で、いつもの早朝ランニングは中止でした。
その代わりに、一昨日の昼間、早朝とは別に８キロを走っておきました。
しかし、昨日も午後から雨が止んで、走ろうと思えば走れそうで、「じゃあ散歩がてら…」と言う感じで３キロだけ走ったんです。
そして今朝、実はいつもより遅く起きてしまい、早朝の他の予定を考えるとギリギリの時間だったのですが、５キロを走って来ました。
走っている時は、キロ４分20秒くらい。
ケイデンスもそう高くはなくて180台です。
全く話は変わりますが、早朝に走っていると流れ星をよく見かけます。
数日に一回の頻度ですが、以前を思い出してもそう見た記憶はありません。
今朝は、３度も見ていて、実は本当に見ているのだろうかと思ったりします。
幻視かもしれません。
とは言え、今朝もしっかりと走って来られたのでよかったです。
ご報告までに。
