初めての「旅ラン」！？
現状、なかなか思うように走れないので、モチベーションが低下中です。
そこで来年の目標を探すことにしました。
まだ候補地も決まっていませんが、房総半島か伊豆、熱海などが気になっています。
「現地でランニングをする」というプランが最も簡単とするなら、「自宅から現地までランニングをする」というのが一番ハードです。
現段階は、時速５キロ（歩くペース）で10時間、つまり１日の移動距離を50キロとして、目的地まで走るというざっくりとした構想です。
青春18きっぷ
春、夏、冬の特定時期に使える切符で、「青春18」とはいうものの、年齢制限は設けられていないとか。
丸一日、JRの普通列車に乗ることができて、しかも途中下車も可能。
５枚綴りの切符になっていて、複数人で一枚ずつ使うこともできるみたいです。
例えば、東京駅をスタート地点にして、船橋を通過し、館山を目指す。
約130キロの距離があります。
今の走力では、１日では難しいですが、例えばどこかで一泊するとしても、帰りは青春18きっぷを使うと、試算では3000円くらいで普通列車で帰宅できます。
２月から３月辺りに使える「春」の青春18きっぷを利用すれば、こんな旅ランも計画できます。
だとすると
今後は先ずふくらはぎを完全に治して、その後はキロ３分ペースで５キロ走れることではなく、キロ８分ペースで50キロから100キロを淡々と走れるようになることを目指す練習が必要です。
しかも荷物を背負うことを考えて、走るフォームも全身を使うのではなく、ある程度下半身に頼った走り方に慣れておきたいところ。
１キロくらいの荷物なら、リュックで背負えばキロ４分前半で走れたのですが、肩ひもの強さやリュックの形状、荷物の揺れ具合なども走りに大きく影響するので、その辺の調整も欠かせません。
まだまだ先の話ですが、「ランニングをする」という日常にそんな未来計画があると、ちょっとヤル気が出て来ます。
鹿島神社まで行けたら、感動だなぁ。
のべ350キロくらいある壮大な話になってしまうけれど…。
夢が広がります。