今朝も走りました！
正直、最近は走っても何か発見もなく、２年走り続けて少し飽き始めています。
でも走らないとモヤモヤするので、５キロくらいは走っています。
今朝のペースはキロ４分20秒くらいでした。
特に頑張ってスピードを保つ訳でもなく、淡々と体を動かしています。
ランニングは、接地前後のスイングスピードだと思うので、それが当たり前になればやはりリラックスしていてもペースは以前よりも速くなります。
とはいえ、こみちの実力ではどんなに飛ばしてもキロ２分30秒ペースが限界ですし、普通に走れば今日みたいにキロ４分台と言う感じで、本当に何か変化する要素も感じられません。
そもそも走る理由は、ストレスの発散や気分転換が目的で、もっと別の言い方をするなら「旅ラン」と言う形で、気ままに５キロや10キロの距離を走れたらと思っていました。
その意味では目的も達成し、20キロくらいの距離であれば十分に楽しく完走できるように思います。