今朝はキロ4ペースで

 昨日はダルダルでも今日は…

今朝も走って来ました。

たまたまというか最近では珍しくランニングされている方に遭遇しました。

走る時間が早いので、はっきりランナーとは認識できません。

でもライトが見えて、それが自転車でも民家の灯でもないことで「ランナーがいる!」と気づきます。

今朝はすれ違う方向での遭遇。

段々と相手が見えて来て、そしてまた遠ざかってしまう。

こみちは周回路を走るので、またその方らしき人と再会しました。

誰かがいて、もしかするとあそこまで頑張ればもう一回会うかもしれない。

そういうモチベがキロ4分ペースをキープさせてくれました。

最速ではキロ3分15秒。

ケイデンスも210まで回していました。

5キロを走り終えて、走った感じもあります。

その方、時々見かける近所の人かも知れません。

以前、遭遇し、少し同じ方向に走ることができた方の装備に似ていたので。

手にライトを持って走るこみちとは違い、胸に固定されたライトを装備し、そのライトの光量がめちゃくちゃ明るい。

トレランでも行けそうなくらいです。

こみちのライトは少し路面も照らせますが、どちらかと言えば周囲に存在を知らせるためだったりします。

車とすれ違うこともゼロではないので。

いつも淡々と走って終わりなので、今日はいい刺激になりました。

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