これからのライフスタイルを見直すヒントになるブログです!
昨日も今日も、特に発見らしいものもなく、ランニングして来ました。
昨日は雨で走れないと思ったのですが、天気の回復も早くて時間をずらせて走れました。
休みたい気持ちもありましたが、迷っていたので走りました。
ペースはあまり気にしないでキロ6分くらいからゆっくりスタートし、後半はキロ4分ペースくらいで走ってました。
本当に何も特別なことがなくて、ネタになりそうなものがありません。
そんな時は、継続することだけキープして、淡々と走ることが大切ですよね。